새치 원인 3가지 명쾌하게 알려드릴께요

여러분 안녕하세요. 오늘은 새치 원인 한 번 알아보도록 하겠습니다. 

학창시절에 유독 새치가 많이 나는 친구를 보신 적이 있을 것입니다. 

또한 나이가 들면서 자신도 새치가 몇 가닥씩 보이는 것을 보면 고민이 아닐 수 없습니다. 

몸이 피곤하거나 스트레스가 많이 쌓여서 나오는 것인지 궁금했지만 정확한 원인은 알 수 없는 채 뽑아버리기 일수였는데요. 

과연 진짜 새치가 나는 이유가 무엇인지 몇 가지 원인을 조사해보았습니다. 

먼저 새치가 나는 근본적인 원인은 머리카락의 검은 색을 유지해주는 멜라닌 색소가 부족하게 되기 때문입니다. 

멜라닌 색소는 우리 몸에서 분비되는 요소인데 나이가 들면서 호르몬이 부족해져서 흰머리로 바뀌는 것이죠.

그렇다면 과연 호르몬 분비가 부족해지는 이유는 무엇일까요?

첫번째로 생각할 수 있는 요소는 앞서 말한대로 스트레스 입니다. 

스트레스는 만병의 근원이라고 할 수 있는데 새치 원인 으로도 작용합니다. 

세상 모든 사람들이 일에 치이고, 사람에 치이고 스트레스를 받기 일수입니다. 

하지만 이 때 받는 스트레스를 어떻게 푸느냐는 개인의 역량과 마인드 차이인 것 같습니다. 

가만히 보면 어렸을 때 새치가 많았던 친구들을 보면 유독 부정적인 생각을 많이 하는 애들이 많았던 것 같습니다. 

따라서 스트레스를 받으면 풀기 위한 행동을 하거나, 스트레스의 근본적인 원인에서 멀어지는 것이 중요하겠죠.

두번째로 생각할 수 있는 새치 원인은 유전적 요인입니다. 

아무래도 새치가 많은 부모님 아래서 태어난 자식은 새치 생기는 것을 막을 수 없습니다. 

새치가 너무 많이 난다고 생각되신다면 병원에 가보시는 것도 추천드립니다. 

마지막으로 생각되는 요인은 영양소 공급 부족입니다. 

멜라닌 색소는 어찌됐던 우리가 먹는 음식에서 공급되는 요소이기 때문에 특정 시점에 식사를 제대로 못해서 영양소 공급이 부족하다면 새치가 발생할 수 있습니다. 

따라서 식사를 제 때 하는 것이 중요하고, 영양소 요소별로 골고루 드시는 것이 중요하겠습니다. 

지금까지 새치 원인 3가지에 대해서 알아보았는데 어떠셨나요?

많은 분들이 새치때문에 고민이 많으신 것으로 알고 있습니다. 

저도 한 때 스트레스에 의한 새치 때문에 많이 고생한 적이 있었는데요. 

병원에 한 번 가서 상담을 받으시는 것을 저는 추천합니다.